Blog

Η καινούρια χρονιά έχει ήδη ξεκινήσει και έχετε θέσει τους στόχους σας! Και τώρα πως θα τους πραγματοποιήσετε;

Πολλοί από εμάς θέτουμε στόχους αλλά ξεχνάμε να δημιουργήσουμε το πλάνο δράσης μας. Το αποτέλεσμα; Περνάει ο χρόνος και αφήνουμε όλα αυτά που έχουμε θέσει ανολοκλήρωτα καθώς θεωρούμε πως δεν μας φτάνει ο χρόνος που έχουμε.


Ξέρετε όμως ότι όλοι έχουν τις ίδιες ώρες μέσα στην ημέρα σωστά; Γιατί τότε κάποιοι πετυχαίνουν τους στόχους τους και κάποιοι άλλοι όχι;

Όπως είπε και ο Φενιαμίν Φρανκλίνος “Αν αποτύχεις να προγραμματίσεις, τότε προγραμματίζεις να αποτύχεις” .

Όποιος και αν είναι ο στόχος που έχεις βάλει στο μυαλό σου , χρειάζεσαι ένα στρατηγικό πλάνο για να μπορέσεις να τον πετύχεις.

Το πλάνο σου θα είναι ο βοηθός σου για να μπορέσεις να πετύχεις τον στόχο όπως ακριβώς τον έχεις οραματιστεί.

ΠΩΣ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ Ο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΟΥ

  1. Ο προγραμματισμός σου δίνει κατεύθυνση

Το πιο σημαντικό όταν θέτουμε τους στόχους μας είναι ότι προγραμματίζουμε το ασυνείδητό μας για το που θέλουμε να φτάσουμε και τι θέλουμε να πετύχουμε στην ζωή μας. Όταν προγραμματίζουμε αυτό που θέλουμε να πετύχουμε και τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε νιώθουμε ότι βρίσκουμε μία κατεύθυνση στην ζωή μας.

2. Η καταγραφή των στόχων μας βοηθάει να τους θυμόμαστε

Το πλεονέκτημα του να γράφει κάποιος τους στόχους του σε φυσικό χαρτί είναι το γεγονός ότι με βάση μελέτες που έχουν γίνει παρατηρείται μεγαλύτερη εγκεφαλική δραστηριότητα κατά την καταγραφή και αυτό βοηθά τον εγκέφαλό μας να θυμόμαστε καλύτερα, δηλαδή τους στόχους μας!

Αυτό είναι πολύ σημαντικό καθώς η καθημερινότητα και οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής μας κάνουν να ξεχνάμε εύκολα καθώς νιώθουμε εξουθενωμένοι. Όταν καταγράφουμε τους στόχους μας σε χαρτί τους αποθηκεύουμε στην μνήμη μας πολύ καλύτερα!

3. Ο προγραμματισμός μειώνει το άγχος και το στρές!

Σας αναφέρω συνέχεια πως μέσω του προγραμματισμού αυξάνουμε την παραγωγικότητά μας και καταφέρνουμε να πραγματοποιήσουμε περισσότερα μέσα στον χρόνο μας. Αυτό όμως που πρέπει να κατανοήσουμε είναι ότι με τον προγραμματισμό δεν γεμίζουμε με περισσότερες υποχρεώσεις το πρόγραμμά μας. Απλώς μέσω του προγραμματισμού τελειώνουμε πιο γρήγορα όσα έχουμε να κάνουμε και δημιουργούμε χώρο για τα πιο σημαντικά : σχέσεις, περιποίηση του εαυτού μας, γυμναστική, ταξίδια κ.α.

Επιπρόσθετα όταν προγραμματίζουμε έχουμε μία αίσθηση ότι τα έχουμε όλα under control που λέμε και αυτό μας βοηθά στην μείωση του άγχους. Ο ίδιος ο προγραμματισμός είναι σαν ένα είδος διαλογισμού καθώς σε βοηθά να ηρεμείς και να καθαρίσεις το μυαλό σου.

4. Ο προγραμματισμός σε οδηγεί στην επιτυχία

Όπως καταλαβαίνεται το κλειδί της επιτυχίας είναι ο προγραμματισμός! Όταν δημιουργούμε ρεαλιστικά εβδομαδιαία προγράμματα και δεν υπερφορτώνουμε το σύστημα μας παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις και κατακτούμε βήμα βήμα τους στόχους μας. Μπορεί αυτά που θα πετύχουμε μέσα σε μία ημέρα να μας φαίνονται λίγα αλλά σκεφτείτε τα όλα μαζί μετά από 2 με 3 χρόνια!

Αν όλα αυτά σας ενέπνευσαν να ξεκινήσετε να προγραμματίζεται την ζωή σας, διαλέξτε το ημερολόγιο που σας ταιριάζει και ξεκινήστε σήμερα κιολας…

Share this post

Leave your thought here

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *